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기록 시점은?
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기록 분량은?
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스트롱이 라이트보다
두 배 더 양이 많아요.

부담없이 기록 습관부터 들이고 싶다면
라이트 ♪
스트롱 구매 페이지 클릭 ☞
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화장품 -S1L14
나의 1세~19세까지 써모으는
라이트 분량의 기록 키트
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화장품 -S1L17
흩어진 나의 조각들.
모으면 시작되는 마법.
화장품 상품상세 이미지-S1L19
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나날록 클래식 키트는?

인생 키워드에 따라
나의 살아온 이야기를 정리하는
자기 기록 도구입니다.
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내 숨 내 걸어온 길 전부로 답해
어제의 나 오늘의 나 내일의 나
빠짐없이 남김없이 모두 다 나

BTS  < Answer:Love myself >中
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성찰의 시대입니다.

현재만 즐기는 욜로가 가고,
현재 잠시 멈춤과 과거 돌아보기
선택하는 이들이 늘고 있어요.

책이나 필사, 일기처럼요.
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지능지수, 감성지수, 
그리고 성찰지수

RQ : Reflection Quotient
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나날록은
 IQ, EQ에 이어

성인의 RQ를 높여주는
성찰 도구입니다.
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클래식한 크라프트 패키지 속에
다양한 구성품이 들어가 있어요!
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키트 구성품
    
                           ⦁ 설명 카드 1매
                           ⦁ 의미 카드 #성찰과 쓰기 1매
                           ⦁ 기록 카드 
                             #라이트 7매×3묶음 = 21매 
                           ⦁ 떡메모 100매
                           ⦁ 기록 가림이 1매
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메인 구성품은
기록 카드에요!

콤팩트한 A5 크기(15cm×10cm)의
카드 형태로 제작되어 있어요.

책, 다이어리, 파우치 사이즈라,
1장씩 쏘옥 넣어 다닐 수 있어요.
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나날록 키트 클래식 버전은
낱개 카드 타입이에요.

낱개 형태라 자투리 시간에 쓰기 좋아요.
(뉴 버전 = 미니북 타입)

종이는 책와 똑같은 모조지에요.
쓱싹쓱싹 필감이 좋아요.
220g로 도톰해서, 나에게 쓰는 엽서같아요.
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설명 카드와 의미 카드
기록 시작 전에 읽습니다.

자기 기록의 의미에 대한 동기부여 뿜뿜! 
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심플해서 사랑받고 있는
러브마이셀프 떡메모입니다.

카드에 최종 기록을 옮기기 전에
연습글 쓰는 용도랍니다.

100매나 되는 충분한 양!
파편적으로 흩어져있는 기억들을
먼저 떡메모에 소환해보세요.
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쁘띠한 사이즈의 정사각
기록 가림이도 들어 있어요.

까페같이 야외 공간에서
기록하게될 때 유용해요.

남들에게 보이기 민감한
키워드에 대한 기록 시 활용해주세요.
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저널테라피와 인지심리학을 
기반으로 제작되었습니다.
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저널테라피 Journal Therapy 
: 나에 대한 사적인 글쓰기

저널테라피는
심리 상담에서는 이미 널리 
활용되고 있는 치유 기법입니다. 
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나날록 키트의
모든 키워드, 가이드, 질문은
심리 상담계 전문가 그룹이
이중 개발 검수했습니다.
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인생 키워드를 중심으로 구성되어 있어요.

이름, 생일처럼
아주 당연히 타고난 것들이지만,
제대로 들여다본 적은 없는 키워드들,

설렘, 우정처럼
가치 중심으로 꼭 들여다봐야하는
키워드들이 담겨 있답니다.
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키워드 배치 순서
먼 과거부터 가까운 과거순입니다.

사람의 생애주기를 기준으로
순서대로 책을 꽂듯 기록해갈 수 있어요.
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 편리해요 #1 

클래식 타입은 
한 면에 예시와 가이드, 기록란이
전부 있어요.

기록란이 작아서,
입문자의 짧은 쓰기에 용이합니다.
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 편리해요 #2 

낱개 카드라 가볍고,
휴대 소지가 간편해요.

까페나 집 어디에서나
자기 기록을 할 수 있어요.
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하루에 한 가지씩 해나가는거지.
영화 < 크레이지 하트 > 中


 편리해요 #3 

1장에 15분 소요되기에
부담이 없어요.

참고할 수 있는 예시와 가이드가 있어
혼자 쓰기 수월해요.
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 유용해요 #1 

워라밸 취미 활동입니다.

그냥 낭비되던 시간을
자투리 성찰 루틴으로
재탄생시킬 수있어요.

휴대폰으로 날아가는 시간 일부를
나에게 집중하는 시간으로.
  
디지털과 아날로그 사이의
밸런스를 챙기기 시작하면,
내가 다시 이 삶의 주인공 자리로
돌아오게 됩니다.
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주인이 없으면 가슴아파할 일도 안생겨.
우린 각자 운명의 주인이야.

영화 < 토이스토리 3 > 中
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 유용해요 #2 

심플 라이프를 만들 수 있어요.

깨끗하게 정돈된 방에서,
더 기분이 좋고 더 쉽게 물건을 찾습니다.

나날록을 쓰면
여기저기 흩어져있던
나의 경험과 생각 조각들을
차근차근 정리해갈 수 있습니다.

정리된 나의 이야기는
명료하게 소환 가능한 
기억 자산이 됩니다.
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나 여기 있어, 라고 외치고 싶어서
 글을 쓰고 있는지도 모른다. 

영화 <릴리슈슈의 모든 것> 中
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 유용해요 #3 

적극적인 러브 마이 셀프 활동입니다.

기록은 의식적인 행위입니다.
때문에 거울보듯 나와 직면하게 됩니다.

당신에 대해 쓰다보면,
맞아. 나한테 이런 일이 있었지.
나 이런 사람이었지.
당신 자신을 인정하는 경험을 하게 됩니다.

과소평가도, 과대평가도 아닌,
담백하게 나 자신과 마주하는 것.

자기 인정의 경험은 
건강한 자기애로 연결됩니다.
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어른들도 누구나 처음엔 아이였단다.
그걸 잊지 않는게 중요해.

책 < 어린 왕자 > 中
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나날록은 굳이 
지나간 과거부터 돌아봅니다.
과거에 현재의 답이 있기 때문입니다.

과거를 찬찬히 복기하다보면,
현재를 발견하고
미래의 해답을 찾게 됩니다.
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 유용해요 #4 

아날로그 감성 취미입니다.

과거 기록 카드는 모노톤입니다.
카키색 칠판에 흰 분필로 그린 듯한
감성 일러스트가 손글씨와 어울려요.

기록란에는 모눈 그리드가 있어
정갈하게 쓸 수 있어요.
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사소하고 별 것 아닌 일이라도
꾸준히 해나가면
놀랄만한 결과가 나타난다.

책 <아주 작은 습관의 힘> 中
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나날록 키트 멤버쉽은
배송 주기를 선택할 수 있어요!

 1. 한꺼번에 받기 
 2. 한달마다 3번에 걸쳐 받기 

中 골라보세요!

마음을 위한 학습지처럼,
꾸준한 성찰 루틴이 된답니다
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분량에 따라,
라이트와 스트롱을 선택할 수 있어요.

● 라이트 = 7매×3묶음  
● 스트롱 = 14매×3묶음

라이트 기준 총 21장입니다.

스트롱은 위의 이미지컷처럼 
같은 키워드에 짝꿍 카드가 있어요.

내가 가능한 기록량에 따라 선택해보세요.
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화장품 -S1L101
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