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화장품 -S22L1
사전 안내 말씀
             1. 저널테라피는?
                '나'를 주제로 한 짧은 글쓰기 프로그램입니다.

             2. 진행 대상
             ◆ 단체(B2B)라면?
                 워크샵 형태로 진행됩니다.  
                 5인 이상의 업체 / 기관 / 학원 / 학교라면
                 하단의 견적 신청서를 먼저 작성해주세요.

             3. 진행 방식
                대면 또는 비대면 택 1 진행됩니다.
                집합에 대한 정부 지침에 따라 안내됩니다.
화장품 -S19L1
단체 견적서
신청하기
( CLICK )
워크샵 후기는?

옆으로 스와이프하세요.
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화장품 -S12L1
DEAR ME
나에게 쓰는 러브레터

저널테라피,
나에 대한 짧은 글쓰기
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그냥 글쓰기가 아닌
나 자신을 주제로 한
짧은 글쓰기 시간입니다.
화장품 상품상세 이미지-S4L8
이른바,
저널테라피(Journal Therapy)입니다.

아로마 테라피가
향기로 하는 힐링 활동이라면,

저널 테라피는
' 나' 에 대한 기록을 통한
힐링 활동입니다.
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나 자신에 대한 글쓰기 

정신 건강과 관련한 효과가 입증되어
심리 상담계에서,
널리 사용되고 있는 치유 기법입니다.
화장품 상품상세 이미지-S5L4
자기 기록을 통하여
건강한 자기애를 강화하는
방법을 배울 수 있어요.
화장품 상품상세 이미지-S5L5
# 나의 이름
# 나의 출생
# 내가 좋아했던 과목
.
.

평소에 적어두거나
생각해보신 적 있나요?

익숙하고 뻔한 키워드인 것 같지만
의외로 그에 얽힌 이야기를
생각할 시간이 없지요.

나의 이야기에 집중해보는
짧은 시간, 꼭 필요합니다.
화장품 상품상세 이미지-S5L6
저널 테라피 활동은

요새 핫한 연예인도 아니고
내 친구도 아닌

이 삶의 주인공인 나 자신에게
오롯이 집중하게 해줍니다.
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싸이월드 백문백답 기억나시나요?

무려 100가지나 되는 질문임에도
대답할 수 있었고,
심지어 재미있었던 이유는

나의 이야기이기 때문입니다.
 
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남에 대한 사랑,
삶에 대한 사랑,
세상에 대한 사랑,

모든 사랑이 온전하려면
나 자신에 대한 사랑이 먼저
탄탄해야 한답니다.
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나날록 저널테라피 프로그램은
온오프라인에서 모두
사랑받고 있습니다.
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저널테라피는
워크북 교구와 함께 합니다.

(별도 비용 발생)

워크북은 나의 자기 기록을 
영원히 간직할 수 있는 저장물입니다.
Be myself. 
Love myself

자기 기록 쓰기
더 행복해집시다!
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