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2019년.

동시대에 함께 살아가는,

동년배 어른이들의 기록 모임으로

사랑받았습니다.


새해에도 자기기록으로 찾아봽게 되었습니다!







100가지의 인생 키워드 카드를,

한 장씩 쓰고 완성하는 시간입니다.


나의 이야기를 기록하고

공감대 토크로 마무리하는,

따스한 힐링 살롱이에요.





강의는 자기기록에 대해 배우는

입문 세미나에요.


살롱은 직접 기록해보는

체험 중심 클래스랍니다.





한 살 때 나, 일곱살 때 나,

열여덟살 때 나, 스무살 때 나.

비슷한 나이를 다 다르게 살아온 우리들.


과거부터 현재순으로,

키워드에 대한

경험과 생각을 나눕니다.





모든 카드는,

현직 심리상담 전문가 4인

(엄혜선, 원보름, 류보라, 정채연)이

개발 검수한 성찰 도구입니다.


따라서 단순한 글쓰기가 아닌,

마음 건강에 작용하는 저널테라피 활동입니다.





운영진과 함께, 서로 간단한 인사를 나눕니다.


따뜻한 뉴에이지 음악이 흐르고,

나에 대한 기록을 시작합니다.


1장의 키워드 카드만 집중해서 기록합니다.

LOVE MYSELF, BE MYSELF의 시간이에요.





기록이 끝나면 키워드에 대한 토크가 시작됩니다.


내가 쓴 기록을 낭독해도 좋고,

이야기로 풀어내도 좋아요.

일부분만 공유해도 좋답니다.


나의 이야기로 대화를 시작하지만,

든든한 공감으로 가득 채워진

우리들의 이야기로 마무리됩니다.





나날살롱에서 많이 하시는 말씀은,


"막막할줄 알았는데,

막상 쓰다보니 점점 길어졌다.

내 안에 잠들어있던 많은 이야기들을

재발견하게 되었다"


"같은 키워드로 다른 이의 이야기를 듣다보니

상대방이 참 귀한 사람으로 느껴진다."

는 거였어요.





나의 다름과 우리의 동질감을

동시에 경험하는 시간은,

묘하게 격려와 용기를 충전해줍니다.


나의 다름은,

나답게 씩씩하게 걸어갈 수 있는 두 다리이고


우리의 동질감은,

다리에 힘빠질때 슬쩍 잡아주는 팔짱이거든요.





나에게 하는 선물이자 우리의 기념물로,

내 카드를 가져갈 수 있습니다.





동시대, 동시간.

따로 또 같이

즐겁게 걸어요 우리!






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